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<5월 31 일 > 간수치

큰마음약국 2017. 5. 31. 07:10

< 제목: 간수치 >


안녕하세요~~

약사 이지향입니다.


오늘이 5월 31일이네요,

31일은 덤으로 느껴져서 평화롭네요~~

오늘 하루는 동당거리지 말고 여유있게 누려야 겠어요^^*


상담을 하다보면 

술도 안먹고, 담배도 안피우는데 

간수치 (got,gpt 등 )가 높아졌다고 의아해 하는 사람들이 많아요~~


그것은 ~~!!

간이 하는일을 너무 과소평가하기때문에 생기는 편견이죠~~


간은 커다란 화학공장인데요,

특히나 간에는 폐수처리장( 해독기능)이 있어요.

몸속의 오물을 깨끗하게 처리해서 몸밖으로 내보내는 기능이죠,


폐수처리장을 직접가보지는 않았지만 

아마도 엄청 많은 과정이 필요하겠죠,

걸르고 분해하는데 많은 시약이나 효소도 필요할것이고요~~


마찬가지여요,

간도 우리가 의도했든 ,의도하지 않았든 

몸속으로 들어온 온갖 노폐물들을 처리하려면 

많은 과정과 효소와 비타민과 미네랄등이  필요해요.


그런데요,

폐수처리가 잘 안되면 오염물질이 그대로 방출되어 

큰 문제가 생기듯이..


간도 마찬가지여요,

폐수 처리가 잘 안되면 온갖 질병으로 튀게 되죠,


그 대표적인 것이 

활성산소인데요,


이 활성선소는 

폐수처리장의 굴뚝에서 나오는 매연으로 상상하시면 되어요.


매연은 왜 생기는 걸까요?


첫째로 완전연소가 안되어서 겠죠,

==> 몸속의 비타민이나 미네랄,효소등의 부족

즉, 몸이 약해도 (잘안먹어도 ) 생긴다는 말씀


둘째로 들어오는 양이 나가는 양을 추월할때 생기겠죠,

==> 지나치게 많이 먹을때,나쁜것이 많이 들어올때 

즉, 술담배,약물,과식등 너무 잘먹어도 생긴다는 말씀


어쨌튼지간에 

폐수처리장의 굴뚝에서 매연이 많이 나오게 되면 

폐수처리장 주위에 사는 주민들이 병에 걸리듯


간에서 활성산소가 많이 생기면 

간세포가 파괴되기 시작해요


간세포가 파되되면 간 안에 있던 효소 (GOT,GPT)들이 

혈액속으로 튀어나와 간수치가 상승하게 되죠,


GOT,GPT에 대해서는

http://blog.daum.net/liji79/16502194


그래서 ~~!!

간수치를 떨어뜨리려면 식습관교정이 필수이고요,


해독기능에 필요한 영양소 공급과

활성산소를 없애는 항산화제등이 많이 도움이 됩니다.


아셨죠?


질병을 치료하려면 

어떻게 (HOW) 보다는 왜 (WHY)를 먼저 고민하셔야 해요,


방법(HOW)만 찾아 헤매다가는 미로에 빠져요,

왜냐하면 방법은 사람마다 달라서 수천,수만가지도 나올수 있거든요,


그러나 ~~!!

원인 (WHY)를 알게되면 

나만의 방법을 찾을 수 있죠,


.

.

.

.


삶도 마찬가지 인것 같아요,


어떻게 살아야 할까를 고민하기보다는 

왜 태어났나를 고민하는게 훨씬 빠르더라고요,


내가 태어난 이유을 알게되면 ,

존재의 이유를 알게되면,

어떻게 살아야하는지는 저절로 되겠죠,


존재의 이유를 모른채 살게되면 

남보기 좋은 삶을 쫒아 삶을 허비하게 되더라고요,



그럼 오늘도 


어떻게?  보다는 

왜? 에 집중하면서 

덤으로 얻은 31일을 누리시길 바랄께요^^*





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