담즙과 게실염

 

< 제목: 담즙과 게실염 >

 

안녕하세요~~

약사 이지향입니다.

 

오늘은 ~~!!

완산교육청에서 영양사 선생님들을 대상으로 

저혈당과 고혈당에 대해서 강의를 하는 날입니다.

 

저혈당과 고혈당,

저혈압과 고혈압은 뿌리가 같습니다.

 

젊어서 저혈당과 저혈압을 치료하지 않으면 

나이들어서 고혈당과 고혈압이 되기 쉽습니다.

 

혈당과 혈압관리는 식단이 기본~~!!

영양사 선생님들께 도움이 되어  아이들이 더 많이

건강해지고 행복해지면 좋겠습니다^^*

 

 

며칠전에 <게실염 >으로 고생하는 남자분이 찾아오셨어요,

 

게실염? 좀 생소하시죠?

 

<게실이란>

내부에 공간이 있는 장기 ( 위,소장,대장,담낭,방광등 ) 의 

바깥쪽으로 돌출한 비정상적인 작은 주머니를 말하고요,

특히 대장에 많이 생깁니다.

 

소화기간의 내벽이 노화하면서 근육이 약해져 생기기 때문에

중년이나 노년층에서 흔하게 발생됩니다.

 

게실의 종류는 장벽의 점막과 점막하층 조직에 국한되어 형성되는

가성게실과 근육층을 포함한 장벽의 전층이 돌출되어 주머니를 형성하는 진성게실이 있습니다.

 

 

 

 

40대 중반의 건장한 남자 분이었는데요,

대장게실염이었어요,

게실염이 한번 발병하면 그 통증이 너무나 심하여 

병원에 두번이나 실려갔다고 합니다.

비교적 치료는 잘되지만 ,자주 재발하는 것이 특징~~!!

 

 

아는 분이 외과의사여서 상담을 했더니

항생제와 소염진통제밖에는 약이 없다고 하면서 

아플려고 할때 미리 미리 약을 먹어두고 

너무 통증이 심하면 차라리 한 사흘 굶는게 낫다고 조언을 해주었대요,

수술을 해도 재발가능성이 높아서 

수술을 권유하지 않으셨다고 합니다.

 

실제로 이번에도 재발하여 3일을 굶었더니 좋아졌다고 해요.

 

상담을 해보니 이분~~!!

 

육식을 좋아하고 

스트레스를 많이 받는 직업이시고 

밀가루와 튀긴음식을 엄청 좋아한다고 합니다.

 

커피를 너무 좋아하셔서 

직접갈아서 내린 커피를 진하게 하루 2~3잔 마시고요,

 

에고고고~~~!!!

샘~~!!

담즙이 문제고만요, 담즙이~~

 

네???

 

고기와 튀긴음식을 지나치게 많이 드시게 되면 

담즙이 왕창 왕창 간에서 빠져나와야 되거든요.

지방소화를 시키려면 담즙이 필수니까요,

 

담즙은 십이지장으로 나와서 회장으로 재흡수되어 

다시 간으로 간다고 말씀드렸잖아요?

 

그런데~~!!

이렇게 고기와 식용유를 많이 드시게 되면~~!!

 

담즙이 지방소화를 위해  우루루 쏟아져 나와 

회장에서 재흡수가 되지를 못해서 담즙은 줄어들게 되고요,

 

왕창 대장으로 쏟아져 나온 담즙이

대장벽을 손상시키게 되어요,

 

담즙이 적당히 나올때는

나쁜균도 죽이고 활성산소도 없애어 몸에 좋은 역할을 하지만

 

담즙이 왕창 쏟아져 나올때는 

오히려 대장점막에 독소로 작용하여 대장세포를 파괴하거나 대장세포분열을 촉진하고 

대장내 세균에 의해 발암물질로 전환되는거죠~~!!

 

아하~~!!

 

굶으면 치료가 되는 이유는요,

굶게 되면 담즙이 안나오니까요~~하하~~

 

아~~글쿤요,

 

몸에서 가장 빨리 복구되는 세포가 점막세포거든요

뜨거운 국물에 혀를 데어도 다음날이면 멀쩡하잖아요?

( 피부는 며칠이 되어도 잘 안아물지만~~)

 

그런것처럼 

혀점막,위점막,대장점막등은 사흘이면 충분히 재생되죠,

 

그러니까

술먹고 속이 아파 데굴 데굴 굴러서 

내가 다시 술을 먹으면 ***다 하고 결심했다가도 

사흘만 되면 다시 술을 먹는거고,,하하하~~

 

헤헷~~

 

게다가 커피를 그렇게 찐하게 드시게 되면 

몸에서 물이 죄다 빠져나가요,

 

담즙의 80%는 물인데

그렇게 커피를 주구장창 마셔대니 

담즙이 쫄아들수 밖에요,

 

아하~~~!!!

 

커피도 줄이고 , 고기도 줄이고 ,  튀긴음식도 줄여야 겠군요,

 

그렇죠,,

드시지 말라는 게 아니고요,

적당히 드셔야지,너무 드셨잖아요,,

 

그렇긴해요~~ 흐흫

앞으로는 커피보다는 물을,

고기보다는 해산물을 

튀긴음식보다는 야채를 골고루 먹어야 겠어요~~^^*

 

그렇죠,,그렇죠~~

 

 

몸에서 일어나는 일에는 다 이유가 있답니다.

몸이 보내는 신호를 잘 알아차리시면서 

몸과 대화해 보세요^^*

 

몸이 원하는 것은 약과 수술이 아니라 

<사랑>입니다~~

 

 

 

● 9월 29일 서울 강의 에 꼭 참석하셔요,

10만원 상당의 영양제가 협찬이 들어와서요,

참여하신 분들에게 추첨을 통해 제공하려 합니다.

◆ 9월 29일 건강교실 신청하기
http://blog.daum.net/liji79/16502979


◆모악산의 아침 카페 가입하기 
http://cafe.naver.com/memo2658


◆ 상담 신청 하는 방법

http://blog.daum.net/liji79/16503071

◆<이약사에게 물어보세요>
책 온라인 구입은 요기서~ 
http://www.moak.kr/goods/view?no=102

카카오톡 아이디 < 모악산 > 에 
주소와 전화번호 넣어주셔도 되고요
약국으로 전화하셔도 됩니다
063 851 7975

 

 

 

 

 

 

“