< 12월 4일 > 커피와 안면홍조

< 제목: 커피와 안면홍조 >

안녕하세요~~

약사 이지향 입니다.

어제는

< 담결림> 처럼 

생활밀착형 글을 써야 인기가 많다는 것을 

실감하였습니다.ㅎㅎ

질문을 하거나

이벤트를 하지 않았음에도 

댓글이 많이 달렸음요,,데헷~~~

오늘도  생활밀착형 건강이야기를 해보도록 하겄습니다.

인기에 연연하는 이약사~~ ㅋ

동네마트에서 하루종일 일을 하는 혜숙엄니를 만났어요,

사장님이라고는 하지만 직원이 한명도 없는 

나홀로 마트죠,,

저도 하루종일 약국에 있어봐서 알아요,

너무 힘들었어요,

창살없는 감옥이라고 말할정도 였어요,

그래서 글을 쓰기 시작한거죠,

글을 쓰다 보니  강의도 하고 방송도 하게 된거구요^^*

사람도 좋아하고 

놀기도 좋아하고 

베푸는 것도 좋아하는 혜숙엄니가 

하루종일 마트에서 시간을 보내는것은

너무나 힘든일이지요.

햇볕을 볼시간도 없고

운동을 할 시간도 없고 

또 제때 밥을 먹을수도 없으니까요 ㅠㅠ

그러다 보니 

점점 체중은 늘어만 갔고 

피곤하고 또 피곤하게 되었어요,

그래서 습관적으로 찾게 된것은 <커피> 였어요,

일어나자 마자 

생수병에 커피를 타서 마시기 시작하여

잠자리에 들때까지 

하루 7-8잔 정도를 마시는거죠,

이제는 

커피를 마시지 않으면 

일상이 불가능한 상태가 되었어요,

물대신 커피를 먹은거죠 ㅠㅠ

저를 만났을때도 커피를 손에 들고 계셨어요,

제가 한모금 마셔보았는데요,

오매 쓴것 ~~~ 굉장히 진했어요, ㅠㅠ

혜숙엄니~~!!

당장 커피를 끊으셔야 겠어욧~~!!

오마낫~~!!

어떻게 커피를 끊는대유

저는 커피없이 못살아유,

커피를 끊으려 해봤는데 너무 힘들었어요.

그래서 차근 차근 설명을 했어요,

커피를 마시고 가만히 앉아있으면 

살이 더 찌기 쉬운 조건이 된다니까욧!!

http://blog.daum.net/liji79/16502608

커피를 마시면  뼈에서 칼슘이 빠져나와

어깨가 더 아프고 뒷골이 더 땡긴다니까욧!!

http://blog.daum.net/liji79/16502440

커피를 마시면 몸에서 물이 빠져나가 

손발이 더 차가워진다니까욧!!

http://blog.daum.net/liji79/16502433

제 이야기를 듣는 혜숙엄니의 

얼굴이 점점 달아오르더니 빨간 홍시처럼 변했어요,

아니,,혜숙엄니

얼굴이 왜 이리 빨개요~~

긍게요,,

저도 잘 모르겠어요,

요즘은요,, 낮에도 술을 먹은사람 처럼 

얼굴이 빨개져가지고요,

챙피해서 어디를 더 못나가겠어요,ㅠㅠㅠ

에효,,저런,,

그것도 커피가 어느정도 역할을 했을꺼여요,

커피를 계속 마시게 되면 

교감신경이 계속 항진되면서 열생산이 많아지는데~~

막상 열을 쓰지는 못하고 마트에서 앉아있는 시간이 

많으니까 열이 위로 몰려서 얼굴이 빨개지는 거라고요,,

참고글

http://blog.daum.net/liji79/16502280

커피를 드시려면 운동전이 딱 좋아요

http://blog.daum.net/liji79/16502436

아하~~~그렇구나..

그래서 제가 오줌소태도 자주 걸린거군요,

그렇죠,

커피로 인해 몸에 열은 많아지고 물은 없어지니

방광에 세균이 살기 좋은 조건이 되는거지요,

네~~ 

알겠어요, 약사님

이제부터 커피를 서서히 줄여나갈께요~~~~

이약사도 

커피향을 무지 좋아한답니다.

예쁜 커피숍에서 사람만나는것도 무지 좋아하고요,

그러나~~

커피는 기호식품이지 필수식품이 아니랍니다.

술도 기호식품이지 필수식품이 아닌것처럼,,

커피나 술은 

밥과 반찬이 아니랍니다.

술이나 커피는 적당히 음용해야하지

너무 남용하시면 안된다는 사실~~!!!!!!!

다시한번 강조하면서 ~~~ 슝~~~~

12월 9일 전주 번개 신청하기
http://blog.daum.net/liji79/16502718


전스타와 이약사의 잘잘잘잘 팟빵 청취하기
http://www.podbbang.com/ch/10166

10월 13일부터 매주 화요일 익산시민강좌 들으러 가기
http://blog.daum.net/liji79/16502670


<이약사에게 물어보세요>
책 온라인 구입은 요기서~ 
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약국으로 전화주셔도 되어요 063 851 7975

524 21 0403714 전북은행 이지향 16000원 
입금자와 주문자 이름이 같은지 꼭 확인하시고요^^