<8월 23일 > 술과 비타민 B군

< 제목: 술과 니아신 >

안녕하세요~~

약사 이지향 입니다.

주말 잘 보내고 계신가욤?

저도 잘 지내고 있어요,

참말 평화롭군요~~ㅎ

니아신이라는 

비타민 비뜨리(B3)에 대해서 며칠전에 공부했는데요.

http://blog.daum.net/liji79/16502630

알려드린김에 한가지만 더 알려드릴께요,

니아신이 

NAD( Nicotinamide Adenosine Dinucleotide ) 라는 

효소의 구성성분이라는 것은 이제 다 이해되시죵?

그런데 말입니다.

( 김상중 버젼 ㅎ)

이 NAD 라는 효소가 부족하면 

알콜이 잘 분해 되지 않는다는 충격적 사실~~!!!!!!

알콜이 몸에서 분해되려면요,

일차적으로다가 

알콜에서 수소(H)를 빼야 해요,

알콜에서 수소(H)를 하나 빼어야만 < 아세트 알데하이드 >라는 

물질로 변하거든요.

알콜에서 수소(H)를 하나 빼어내는 효소를 

우리는 알콜탈수소효소라고 부립니다. 참 쉽죠잉?

그럼 빼어낸 수소는 어떻게 처리해야 할까요?

우리 몸이 그런것도 생각 안하고 

알콜을 분해허겄어요?

우리몸이 그렇게 만만한가욤?

아니쥬??

알콜에서 떨어져 나온 수소는 

바로 바로 바로 

NAD라는 효소에 실려서 

NADH라는 효소로 변한답니다.

즉 ~~!!

NAD라는 효소가 없으면

알콜은 수소를 떼어낼수가 없어서

분해되지를 않아요,~~~

그러므로~~!!

알콜분해시 NAD라는 효소의 역할은 

너무 너무 너무 너무 중요한거죠,,

니아신이 없으면 

NAD는 못만들어지는거고요,

다시한번 강조하자면 

니아신이라는 비타민은

트립토판이라는 단백질에서 만들어집니다.

그러므로 

여러분께서 어쩔수 없이

술을 자주 드셔야 하는 직업이라면 

니아신이 풍부한  신선한 단백질과

함께 드시는게 좋겠죠,.

그래서 ~~!!

술먹는 남편에게 영양제 하나 사주고

싶어 찾아간 대부분의 약국에서 

니아신이 포함된 비타민B군을 추천했던 

것이었던 것이었던 것이었습니다.

제가 추천하는 맥스비는

술먹는 사람들에게도 매우 좋습니다.

http://www.moak.kr/goods/view?no=36

아셨죵?

그럼 오후도 평화롭게 마무리 하셔요^^*

우리 만나요~~~ㅎ

8월 27일 전주 <차마당 > 에서 만나요.
http://blog.daum.net/liji79/16502620

8월 29일 카스 번개 <광주 > 에서 만나요.
http://blog.daum.net/liji79/16502616



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책 온라인 구입은 요기서~ 
http://www.moak.kr/goods/view?no=102

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입금자와 주문자 이름이 같은지 꼭 확인하시고요^^