카톡 상담내용 올려봅니다. <담즙분비와 변비와의 관계>

 

 

안녕하세요^^

 

이약사여요,,,

요며칠 분주해서 글을 못올렸네요,,

아이들 방학이라 조금 바쁘고만요,ㅎㅎㅎ

 

오늘은 가볍게 ~~~

얼마전 카톡으로 상담한 내용을 올려봅니다..

스마트한 시대라서 카톡상담이 많은데요,,

상담하신 선생님은 작년에 저희약국을 일부러 방문하셨었죠,

제 블로그를 찬찬히 읽어보시고 저를 직접 만나고 싶으셨대요^^

 

그때 이후로는 약국에 오신적은 없으셨어요,

사시는 곳이 경기도 수원이라 여기까지 오시기는 너무 힘드신거죠,,

한번 뵌후로는 항상 카톡으로 상담을 하시고 제 힘 닿는대로 이것 저것 조언을 해드리는데요,

 

며칠전 상담한 내용은 여러분들에게도 도움이 되시지 않을까 싶어 올려봅니다.

 

처음 상담하실때는 위장기능이 무척 안좋아서였어요,

아주 오랫동안 내과약을 드시면서 관리를 하셔도  소화에 무리가 많아서

항상 소화제나 위장약 ,두통약을 많이 드셨더라구요,,

 

상담후에 영양소교정을 위해 몇가지 제품을 꾸준히 드시고

생활속에서 놓치고 있는 부분 많이 짚어드리고

선생님 스스로도 많이 노력하셔서 이제는 소화제나 두통약 없이

일상생활이 편해지셨대요,,

 

그런데 겨울이 되니 손발이 무척 차갑다고 호소하시면서

변비때문에 힘들다고 말씀하시더라구요~~

 

다음은 상담내용입니다..

 

 

 

 

 

 

 

제가 카톡을 받아도 바로 바로 대답하기는 힘들어요.

다른업무를 보다보면 말이죠,,

전날 4시에 질문을 받았는데  하루가 지나서야 대답을 해드렸어요,,

혹시 저와 상담을 원하시는분들은 이해해주세요^^

 

 

 

 

 

 

이분은  마른 체질이시거든요,

물론 마른 비만도 있지만... 그렇게 식습관이 나쁜것도 아니고~~~

섬유질은 변량도 많아지고 콜레스테롤도 제거해줘서 좋기는 하지만

마른사람,,특히나 기름기가 없는사람이 식이섬유에 너무 의존하면 오히려 안좋거든요^^

 

식이섬유가 좋다고 너무 남용들 하지 마세용~~^^

 

 

 

 

 

사람들은 변비라고 하면 무조건 장의 문제로 국한시키는데요,

변은 그렇게 쉽게 (?) 만들어 지는게 아니거든요,,ㅎㅎ

황금색 대변이 만들어지려면  갖춰야 할 조건이 한두가지가 아닌거죠^^

 

 

 

 

물론 변비의 원인이 담즙분비에만 있는것은 아니겠지만

상담을 통해서 놓치고 가는 부분을 찾아 낼수 있어서 무척 기분이 좋았죠..

담즙분비는 지방소화와도 관계되어 있고 림프순환과도 관계되어 있어요,

사람들은 혈액순환만 알고 림프순환은 간과하는데요,,

사실 림프순환은 너무나 중요해요,,

림프순환은 찌꺼기처리와 관계되어 있는 하수도

혈액순환은 수돗물 공급과 관계되어 있는 상수도

라고 이해하시면 쉬어요,,

 

혈액순환이 잘되어도 림프순환이 안되면 각종 질병,특히나 용종(혹),암,결절등에 노출되기 쉬운거죠^^

 

손발이 차면 혈액순환만 생각하는데요,

림프순환이 안되어서 손발이 찬 사람이 오히려 더 많아요 ( 수족냉증)

참고들 하시어요^^^****

 

 

 

몸에서 일어나는 모든 일에는 이유가 있어요,

그것을 알아차리는것이 우리가 몸을 사랑하는 방법이죠,

단지 그 현상만 없애려고 하면 몸의 조화와 균형이 깨질수 밖에 없어요^^

 

그러니 변비라는 현상은 귀찮고 버거운 현상이 아니라 오히려 고마운거죠,,

변비라는 현상이 없었더라면 담즙분비의 문제를 눈치채지 못했을테니까요^^

 

참 감사한 몸인거죠^^

 

담즙순환과 변비에 도움이 되는 몇가지 영양소만 도와드리면

나머지는 다 몸이 알아서 할거여요^^

 

약이 몸을 치료해주는게 아니라 몸이 스스로 치유능력이 있음을 깨닫게 하는것 ^^

 

그것이 제가 할일인거죠~~~~

 

 

 

 

그런 감사함으로 오늘도 하루를 시작합니다.~~~~^^