상큼녀)
약사님...안녕하세요~~
이약사
)
오우,,귀요미..상큼녀씨...방가방가..
그런데 상큼하다 못해 시큼하기까지 하네그려...
요즘은 또 뭐해 빠져 사세요?
상큼녀)
시큼하다니요? 촉촉해 보이지 않으세요? 
이약사)
촉촉? 아...네...
상큼녀)
요즘은 제가 식초를 많이 먹고 있거든요.
이약사)
식,,,초,,,요?
상큼녀)
네..식초,,식초를 먹으면 살이 빠진다고 해서요..ㅎㅎ
이약사)
아무리 살이 빠진다 한들 ㅡㅡㅡ 그 시큼한 것을 어찌...
상큼녀)
살이 빠진다면 뭔들 못하겠어요,
이번에는 식초로 꼭 다이어트에 성공하려구요~
이약사)
뺄살도 없어보이는구먼,,, 참...
그나저나 식초를 먹으면 왜 살이 빠지는 지는 아세요?
상큼녀)
거야 뭐,,상큼해지기 때문 아니겠어요?
이약사)
음...착각은 자유니까요...허걱
★식초(초산)는요..
탄수화물을 포도당으로 분해하는 효소의 작용을 억제하지요..
그래서 당뇨환자에게도 좋답니다.(식후혈당강하작용)
★식초(초산)는요
식초를 먹고 3시간이 지나면 간과 지방세포에서 과잉의 지방을 제거해준다고 합니다.
지질저하에 관여하는 8가지효소에 관여하는거지요..
상큼녀)
너무 어려워요...
이약사)
어렵기는요,. 쉽게 말해서
그냥 밥보다는 초밥이 훨씬 다이어트에 좋고
겉저리보다는 익은 김장김치가 다이어트에 훨씬 좋다는 이야기지요.,.
커피보다는 새콤한 매실차가 다이어트에 좋다는 거고..
맥주보다는 와인이 다이어트에 좋다는 거고...
상큼녀)
아 ,,글쿠나..
이약사)
일부러 유난떰시롱 그러지 마시라니까요.
이미 우리는 다 먹고 있었다구용,,
식사를 대충 대충 떼우면서 식초나 홀짝 홀짝 마시면 살이 빠지는줄 아세요?
건강한 밥상을 찾아야 다이어트가 제대로 되는 거라구요..
아시겠어요?
제발 한가지 정보에 현혹되지 마시고 전체를 보세요!!
상큼녀)
아,,그래서 약사님이 늘 새콤한 물김치를 먹으라고 했구나..
물김치는 변비에도 좋고
물김치는 소화에도 좋고
물김치는 심지어 다이어트에도 좋구나!!
이약사)
네,..맞아요..
조화롭고 균형잡힌 건강한 밥상이 모든것의 정답이죠,,
상큼녀) 헤헤~~
이약사)
좀더 학술적인 내용이 궁금하시면 한올바이오파마에 놀러가보세요.====>http://www.hanall.co.kr/medicine/NewsView.asp
'함께 공부해요 > 이약사에게 묻기' 카테고리의 다른 글
| 아이가 감기에 걸렸는데 저녁에 고기 먹여도 될까요? (0) | 2012.07.20 |
|---|---|
| 제왕절개수술후 스카클리닉(시카케어)을 붙이면 흉터가 없어지나요? (0) | 2012.07.19 |
| 트리코모나스질염은 꼭 남편과 같이 치료하세요^^* (0) | 2012.06.20 |
| 생리중이세요? 그럼 반드시 철분제를 드세요!!! (0) | 2012.06.04 |
| 통풍환자는 대상포진약도 마음대로 못먹나요? (0) | 2012.05.30 |