영양제의 기본은 영양..이지 않을까 생각해봅니다. 인간의 3대 영양소는 바로 탄수화물 지방 단백질입니다. 그 이후에 그것들을 처리하는데 필요한게 비타민A-Z, 미네랄... 약국에 있는 영양제를 소개하려는 맘을 먹었을 때 제일 먼저 떠오른게 이 퀴노아 멀티비타민이었어요. 멀티비타민 시장이 엄청나게 커지면서 회사별로 하나씩 멀티비타민을 내놓는데요. 대부분 멀티미네랄 믹스를 사다가 섞어서 굳히는 형태죠. 이 퀴노아 멀티비타민이 좋은 점이 "밥심" 채워주며 영양소를 채워준다는 것 같아요. 퀴노아는 말하자면 조랑 비슷하게 생긴 곡식입니다. 곡식이라 기본 탄수화물 있어주면서 여러 아미노산이 많습니다. 배아에는 철분 같은 미네랄도 풍부하게 들어있구요. 몸에 좋다고 해서 저도 밥 할 때 퀴노아를 넣어서 밥을 해먹었어요..
