< 4월 27일 > 노안과 단백질

< 제목: 노안과 단백질 >

안녕하세요~~

약사 이지향입니다.

봄비가 오네요,

운무에 쌓인 모악산은 저를 시인으로 만들어 줍니다.

멀리있는 모악산도 

처마밑의 물방울도 

아직은 또렷하게 보여주는 

저의 <눈> 이 감사하네요,

그러나~~

제 친구들중에는 벌써 부터 <노안>이 왔다고 

투덜대는 애들이 많아요,

아,, 슬푸다. ㅠㅠ

왜..

어느날,,

컴터 글씨가 흐려져 보이고 

바늘귀가 보이지 않고

신문이 흐리 흐리 해질까요?

비오는 먼산은 또렷이 보이는데 말이죠,,

지금은 사진을 찍을때 스마트폰을 쓰시기때문에

촛점을 알아서 맞추어주지만 

수동카메라로 촛점을 맞추려면 

렌즈를 오른쪽으로 돌렸다 왼쪽으로 돌렸다 하면서 

촛점을 맞추어야 해요,

 혹시 이런말 들어보셨어요?

“우리는 핀트가 안맞아서 헤어졌어요,”

카메라의 촛점을 맞추는 부분이 바로 <핀트> 거든요,

우리몸에도 <핀트>가 있는데요.

바로 <모양체=모양근> 이라고 해요,

수정체=렌즈

모양체=핀트  인거죠,

렌즈를 핀트가 감싸고 있는 것처럼 

수정체는 모양체가 감싸고 있어요,

그래서~~~

핀트를 조이면 렌즈는 볼록해지고요,

핀트를 풀면 렌즈는 오목해져요,

렌즈가 볼록해지면 가까운것이 잘보이고요,

렌즈가 오목해지면 먼곳이 잘보이게 되어요,.

즉~~!!

모양체가 수정체를 조여주게되면 ( 수축하면 )

수정체가 볼록해져서 가까운것이 잘보이게 되고요,

모양체가 수정체를 풀어주면  (이완하면 )

수정체가 오목해져서 먼것이 잘 보이게 되고요 

그렇다면 ~~!!!

노안의 문제는~~~!!!

모양체 즉, 핀트에 있는거란 결론이 나와요~~!!

모양체가 약해져서 조여주지를 못하는거여요,

핀트가 고장나서 렌즈를 조여주지 못하는거여요,.

렌즈(수정체)가 볼록해지지 못해 가까운것이 안보이는거죠,

돋보기는 볼록렌즈 거든요,.

수정체가 볼록해지지 못하니까 

돋보기의 도움을 받을수 밖에~~~

그럼~~!!

어떻게 해야 할까요?

노안이라고 포기하고 돋보기를 써야 할까요?

아니 아니 아니죠,

모양체는 근육이라서 

훈련하면 다시 짱짱해질수 있어요,

몸의 근육을 만들려면 어떻게 하죠?

운동하고 

단백질먹고

물먹어서 탱탱하게 만들죠?

그거에 준하면 되어요,

근육은 노력하면 만들어지니까요~~^^

그러니~~

저는 노안이 온 분들께 

제일 먼저 권하는 것이 

바로 콜라겐 이랍니다.

노안이 왔다고  눈 영영제를 백날 천날 먹어도

효과가 없었던 이유는 

바로 이 원리를 이해하지 못했기 때문인거죠~~

콜라겐은 흡수가 중요합니다.

제가 권하는 콜라겐은~~~

http://www.moak.kr/goods/catalog?code=0002

아셨죠?

노안이라고 절망하지 마시고요,

오늘부터 눈운동 열심히 하시고 

단백질과 물을 잘 섭취하셔서 

다시 20대로 돌아가자구요~~~^^

★ 이번주 토요일 

  아토피,비염,천식 건강교실 있습니다.

  4월 30일 건강교실

http://blog.daum.net/liji79/16502851

★ 5월 11일 수요일 
전라도 광주 저녁 7시 번개 예정입니다.
광주분들 ~ 시간 비워놓으세요^^*






◆모악산의 아침 유투브 
<간장교실 > 업데이트 되었습니다.
https://youtu.be/39PDIWXiLUo

◆전스타와 이약사의 잘잘잘잘 팟빵 청취하기
http://www.podbbang.com/ch/10166

◆ 상담 신청 하는 방법
http://blog.daum.net/liji79/16502829

◆<이약사에게 물어보세요>
책 온라인 구입은 요기서~ 
http://www.moak.kr/goods/view?no=102

카카오톡 아이디 < 모악산 > 에 
주소와 전화번호 넣어주셔도 되고요